来源:苏州乐桥皮肤专科门诊部 时间:2013-06-05 作者:苏州皮肤病专家
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硬皮病的冬季保养方法如下:
一、要保暖防寒:冬季是的一个非常寒冷的冬天,正处于阴退阳长,寒去热来的转折期。此时阳气渐生,而阴寒未尽。由于冷空气的活动,气候变化多端,温差幅度较大。
二、要慎避风邪:中医认为,“风者,百病之始也。”意思是,许多病症的发生,常与风邪相相关。冬季养生的关键是要避风。因为气流的变化可影响人的呼吸和新陈代谢等等
三、尽量要早睡早期身体好:冬天气温回升,使人皮逐渐舒展,循环系统功能不断加强,汗腺分泌较多,各器官负荷会不断增加,对中枢神经系统会出现一种镇静,使身体困乏,一定要合理的安排充足的睡眠时间。
上面是苏州乐桥皮肤病医院医师对硬皮病的冬季保养做了详细介绍,大家对硬皮病的保养注意事项都了解了吧。一定要做好硬皮病的冬季保养。如果您还想了解更多关于这方面的知识,可直接拨打医师电话:0512-65159995,我院医师将为您竭诚解答!