来源:苏州乐桥皮肤专科门诊部 时间:2012-07-20 作者:苏州皮肤病专家
乐桥医师解读 面部痤疮的症状 | 明确痤疮病因 针对性治疗更有效 | 痤疮有效疗法推荐:中西医内调外 |
皮肤专科治痤疮,医学祛除更省钱 | 哪些原因会导致青春痘? | 怎么样祛痘比较好? |
日常生活中如何护理青春痘?青春痘又称痤疮,虽然不是病,却困扰了众多青年男女,甚至一些年长的妇女也深受青春痘折磨。倘若青春痘已经光顾您,那么做好日常护理更加重要,稍有不慎青春痘就要定居在您身上了。因而做好日常青春痘护理具有重要意义。
日常生活中如何护理青春痘?青春痘来时想一阵风,走的时候却是乌龟散步,赶也赶不走。要想青春痘不要在您人生中留下痕迹,那么日常护理您必须得学上。
青春痘日常护理预防青春痘来袭
青春痘日常护理一:正确的洗脸
青春痘日常护理首先从正确洗脸开始。青春痘比较脆弱,洗脸是如果过度揉搓很容易使还没有成熟的青春痘破裂,不仅难以愈合而且还有可能留下痘印。因而青春痘日常护理要选择合适的洗面奶,以冷水湿面后,将洗面乳放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成痤疮的地方轻轻的抹一下,然后用清水冲洗干净。
青春痘日常护理二:不要挤压青春痘
青春痘日常护理一定要管住您的手。千万不要挤压青春痘,不要错误认为把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,青春痘就会消得快。挤压青春痘且不说您的手上有细菌,容易感染,挤压容易造成凹洞、黑斑等。
青春痘日常护理三:尽量少用化妆品
尽量少用化妆品是青春痘日常护理应该注意的。特别是在容易长痤疮的地方,尽量不要用化妆品擦,保持干爽洁净。值得一提的是禁止含油脂较多,粉质过重或劣质化妆品。
青春痘日常护理四:不要晒太阳
防晒是护理皮肤关键。日常护理青春痘,特别是青春痘太严重时,若在日光下暴晒,紫外线会加深色素斑的痕迹,不仅脸看起来色泽不一致,而且就算青春痘好了以后也会留下色素斑。青春痘日常护理防晒是关键。
青春痘日常护理五:睡眠要充足
青春痘日常护理免不了睡。保证充足的睡眠,尽量避免熬夜,因为睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。
青春痘日常护理六:心情要放松
心情放松是青春痘日常护理必修课。过于紧张、烦燥情绪会增加油脂分泌,青春痘会长得更多。
青春痘日常护理七:饮食
青春痘日常护理为重要的一点就是要注意饮食。饮食尽量以清淡为主,避免进食辛辣、油腻、甜腻的食物。
注意饮食、保证作息时间规律,做好皮肤清洁工作是日常生活中青春痘护理重要步骤。当然到专业皮肤医院咨询专业医生更加重要。
苏州乐桥皮肤专科医院是一家以皮肤病预防、治疗等专业研究为特色,以卓越的医师优势和先进的医疗技术设备为依托的现代化皮肤病专科机构,同时也是目前苏州城区独家皮肤病专科机构。采用LED红蓝光治疗青春痘,效果特别好,为许多患者解决困扰。苏州乐桥医院欢迎广大患者前来就诊。如您想咨询其他问题,可以联系我们。