潮湿天气需警惕哪些皮肤病

　　春天是一个美丽的季节，但也是一个皮肤病的高发季节。这是因为在春天细菌和病毒会大量繁殖和传播，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。而且春暖花开、百 花齐放时，花中的花粉也会使一些皮肤敏感的人产生过敏反应。我们需要提前做好皮肤病的防护和皮肤的护理。外用药多是患者选择自我药疗的常用药物。然而，皮 肤病病因不同、症状不同、病变部位不同，所需外用药物也不同，合理选用才能收到良好的效果。

 

　　春季高发皮肤病有哪些？

　　再发性皮炎

　　春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。春季皮炎又称颜面再发性皮炎，多见于18～40岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑，经一周而减退，还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。

　　出现面部瘙痒时，不少人会找含有激素的软膏涂在面部，瘙痒一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快还会复发。反复多次后，面部容易出现潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等。

　　有春季皮炎史的人在春天一定要避免过度日晒，在外出时涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线和可见光的损伤。春天虽没有夏天的炎炎烈日，实际上紫外线非常强烈。因此，防晒应从春天开始，选用防晒品可根据个人的情况选取。

　　不要使用含光感物质较多的化妆品，多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，尽量少吃或不吃辛辣刺激、荤腥食物。洗脸时不要用太热的水、碱性肥皂 和粗糙毛巾。必要时可在医生指导下服用牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物或者口服抗组胺类药物、维生素B、维生素C、复合维生素B或者使用外敷的维生 素E软膏。

　　粉刺痤疮

　　面部的粉刺、痤疮虽然在一年四季均可发生，但在春天有加重的趋势。这是因为初春人们的新陈代谢加快，体内的雄激素分泌旺盛，受到阻塞后容易诱发粉刺。

　　易患粉刺、痤疮的人在春天应保持精神舒畅和大便通畅，忌烟酒，注意面部清洁，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水有效清洗面部，以治疗堵塞毛孔的垢渍，洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。切记不要用不洁的手指去挤压粉刺，以免引起感染。

　　面部荨麻疹

　　春回大地、花香四溢、柳絮飘扬，此时正是花粉症的高发季节。逢花开季节，空气中就会散布着大量细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人接触花粉后，皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、瘙痒等症状，严重者可出现胸闷、憋气、哮喘等。

　　春季是大多数植物的花季，过敏原一般为植物花粉。近几年，城市建设开始注重绿化，室内养花的市民增多，也使花粉症患者增多。

　　防治花粉症，首先应找到过敏原，避免与过敏原接触，有过敏史者不要或少到野外活动，不要在室内养花，在开花的旺季注意个人防护，如有必要可戴上 口罩以防止花粉的侵害。其次可以在医生的指导下服用各种抗过敏药物，如息斯敏、赛庚啶、色甘酸钠等，可暂时控制发病。但记住不要滥用消毒剂，面部瘙痒时， 应及时冷敷而不应用热水刺激。另外，爱漂亮的女性要停用化妆品和保养品，平时可以用维生素E霜涂脸，用温水洗脸。

　　此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有利，入浴时要有效清洗膝盖与肘部等关节部位，浴后按摩脸部及四肢，可令皮肤润滑。

　　“桃花癣”

　　“桃花癣”是民间对春季常见的面部鳞屑性皮肤病的俗称。实际上这是单纯糠疹、春季皮炎、过敏性皮炎、脂溢性皮炎等皮肤病的总称。春季易发“桃花 癣”是因为春季阳光充足、空气中紫外线含量增多，加上春季风沙大，空气中飞扬着浮尘、花粉等物质。有些人特别是干性皮肤或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花 粉、空气污染物以及各种微生物的侵袭后，如再受到阳光中紫外线的照射，就会出现一系列炎症反应，表现为色斑、发红、脱屑、瘙痒等。

　　皮肤过敏症

　　春天是气候转换的季节，由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性体质的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤就会出现红肿、丘疹、发痒、脱皮等一系列过敏症状。

　　要暂时停用化妆品和皮肤保养品，改用温水洗脸，可适当擦些维生素E霜。关键是患者要尽快离开过敏原，免得皮肤过敏症状加重。

　　皮肤瘙痒症

　　春季皮肤瘙痒症常常困扰着那些皮肤油脂分泌不好的老年人，以皮肤瘙痒难忍为特点。发病原因是春季来到，老年人由于皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退，容易发病。

　　治疗以局部用药为主。可用炉甘石冼剂兑温水泡澡，一天一次即可，缓解痒症。洗澡后用樟脑霜或者凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分， 缓解干燥瘙痒。对于瘙痒难忍千万不要抓挠，以免抓破会对皮肤造成更大的伤害，引起皮肤发炎、溃烂，好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。

　　其他皮肤病

　　虫咬皮炎：又称丘疹性荨麻疹。春季到来，随着天气逐渐转暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起 来，人被这些小昆虫叮咬后，常常出现局部红肿、瘙痒，甚至还会有麻木等现象的发生，特别需要注意的是，某些小昆虫还会传染各种疾病，所以外出踏青或郊游时 要扎好袖口、裤脚，室内要及时采取灭虫措施，晾晒衣被时好不在树下晾晒，以免小虫子留在衣被上。被昆虫咬伤后，可以在受伤部位涂一些风油精、清凉油等药 品，如果比较严重，要及时送医院进行治疗。

　　荨麻疹：又称风团块。表现为皮肤突然发痒，然后出现扁平状疹块，有的发红，有的发白，部分患者症状可以在短 时间内自行消失，但易反复发作。急性荨麻疹如果发生在喉头黏膜，可导致气管阻塞，严重时会危及生命。引起此病的原因很多，可能是接触性的，也可能是食物方 面的，还有可能是某种药物引起的。出现荨麻疹，一般情况采用抗过敏药物进行治疗，严重者要送医院治疗。

　　如何预防春季皮肤病？

　　春天温暖而多风，这时人们的皮肤由冬季的紧缩开始变得舒展，皮肤的末梢血管血液供应也开始增加，这正是护肤的好季节。春季我们该如何保养自己的皮肤，防止各种皮肤病的侵扰呢？我们应该根据自己皮肤的性质，选择适合自己的护肤方法：

　　油性皮肤应减少或停止使用油质较多的脂类面霜，改用乳液和柔肤水；

　　干性皮肤应选用含油量适中的霜或露，如果皮肤有干燥感，可以用两次，待第一次吸收后再涂一次；

　　中性皮肤一般可用含油少的乳剂；

　　敏感性皮肤应选用全天然生物品质的护肤品。

　　虽然春天阳光和煦，但紫外线对皮肤的伤害不可掉以轻心，外出时，还是以涂上面霜或防晒霜为好。保护皮肤还应注意科学合理的保养方法。

　　每天要用温水清洁面部2至3次，每次先用温水洁面，并用温湿软毛巾敷面几分钟，使毛孔充分舒展，并以洁面乳清洗，把面部尘埃和污垢治疗干净。

　　每周应做2至3次自我按摩，按摩时应选择营养丰富且无刺激性的按摩液(通常以天然生物制品为好)，以双手置两颊由内向外画小圈轻轻按摩，以促进 皮肤的血液循环，使皮肤光泽细腻富有弹性。在皮肤保养过程中不可忽视面膜的作用，每周应敷面1至2次，此举还有导入各种活性营养物质的作用，可增加皮肤弹 性和柔润感，使肌肤变得更为亮丽。

　　除一般的护肤外，还要特别注意合理的饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。要有充足的睡眠，经常参加户外活动和体育锻炼，以增强机体的抵抗力，保持皮肤清洁，抵抗细菌、病毒对皮肤的侵蚀。

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