脂溢性皮炎日常需要注意哪些饮食习惯

　　脂溢性皮炎是生活中常见的一种皮肤疾病，这种疾病的产生对患者的健康造成危害。苏州乐桥皮肤专科医师介绍，脂溢性皮炎的发作时间较长，病情易反复发作还有会引发另外一些疾病。那么，脂溢性皮炎日常需要注意哪些饮食习惯?

　　面部脂溢性皮炎病因：

　　病因一、未给予适当保护：面部产生脂溢性皮肤炎后，应使用一些低敏度的乳霜进行保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。

　　病因二、过度清洁：在脂溢性皮肤炎的肌肤上忌进行过度的清洁工作，容易进一步伤害肌肤，加重脂溢性皮炎症状，宜使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。

　　病因三、过多使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：卸妆液及水洗式些妆油一般添加了许多界面活性剂，对于面部肌肤常常具有刺激性，经常使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品的人群容易得面部脂溢性皮炎。

　　病因四、过度使用去油、去角质产品：脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，过度去油、去角质很容易诱发它的发生，一般女性特爱在面部皮脂腺较多的地方做去油、去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，这些动作往往引发了面部脂溢性皮炎。

　　脂溢性皮炎日常需要注意哪些饮食习惯??针对这个问题，苏州乐桥皮肤专科医师介绍了，脂溢性皮炎日常注意饮食习惯，具体的如下：

　　饮食习惯一、在吃东西的时候患者要十分的注意，不要吃过于油腻的食物，油腻的食物当中含有很多的脂肪，这样会加重脂溢性皮炎的发病，为此每天膳食的时候，脂肪的量要控制在50克左右。

　　饮食习惯二、在脂溢性皮炎发病以后，改变自己的膳食习惯十分的关键，调整好消化功能，保持毛囊的畅通，很有利于油脂的排除，减少毛囊皮脂腺炎症。保持皮肤的干净清洁卫生。

　　饮食习惯三、每天可以适当的高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊的畅通，注意尽可能的少吃含糖比较高的东西，因为含糖量高的食物可以促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

　　饮食习惯四、脂溢性皮炎常和饮食习惯有密切关系。如摄入过量的异类蛋白食物、海味、糖类食物、高脂食物、辛辣刺激性物品等，均可造成脂溢性皮炎及加剧疾病的进程。所以，合理的膳食及营养对脂溢性皮炎的预防及治疗具有重要意义。

　　苏州乐桥皮肤专科是一家以皮肤病预防、治疗等专业研究为特色，以卓越的医师优势和先进的医疗技术设备为依托的现代化皮肤病专科机构，同时也是目前苏州城区独家皮肤病专科机构。在临床治疗皮肤病中实现将传统医学与现代技术完美结合，有效治疗各种顽固性皮肤病。