长按血海穴让你远离“斑”烦恼

　　雀斑是常见皮肤病的一种，它的出现导致患者的肌肤出现了不同程度的色素脱失白斑现象，而且此种病症还伴有瘙痒等现象，给人们带来的影响是非常严重的。下面为大家解说一下长按血海穴让你远离“斑”烦恼的具体内容。

长按血海穴让你远离“斑”烦恼
 

　　中医认为，经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。

　　色斑难以治疗的原因在于普通药物无法直接深入病灶，而有色斑的患者大部分都有一定程度的气血两亏的症状。

　　除了中药治疗之外，按摩穴位一可以达到治疗雀斑的目的。午饭前按摩膝盖上的血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。

　　血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其按摩或针灸不仅可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

　　血海。血，受热变成的红色液体也。海，大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。

　　血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。

　　具体的做法是：每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。

　　【推荐阅读】>>>>怎样才能去掉面部皮肤的雀斑