夏季如何避免青春痘高发

　　夏季如何避免青春痘高发?青春痘相信大家都知道，青春痘的发生十分的影响美观，一旦出现，许多人都想尽法子去除。与其等发生了，不如之前做好预防!夏季如何避免青春痘高发。

　　患上青春痘，如何治疗或避免，是很多患者朋友及家属关心的问题，相信很多人都知道痤疮在夏天会高发，那么对于易患青春痘的患者朋友们夏季如何避免青春痘高发?

　　首先，不要挤压，外用药膏也不能随便使用，特别是不能使用肤轻松等类固醇激素的外用药，否则青春痘会加重，也不要使用溴、碘类药物，患者在平时的饮食当中也应该少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物和葱、蒜、辣椒等刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这对于减轻青春痘都是有很大帮助的。

　　青春痘患者一定要勤快，常用温水洗脸，每天至少洁面2次，少用一些刺激性洗面奶，每日清洗数次，减少皮肤的油腻，皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落到皮肤上背黏着的机会也就降低了许多，这也能够有效的防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

　　青春痘是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症疾病，多出现在面部、胸背部、形成黑头粉刺、丘疹、脓疮、结节、囊肿和疤痕等多种皮肤损伤，非常妨碍我们的美观，发病的原因大多是多种因素综合作用的结果。

　　痤疮是健康皮肤的杀手，年轻人不要随便乱用化妆品，特别是青春痘患者，化妆品更要慎重使用，目前，青春痘的治疗方法很多，但也不要盲目进行治疗，争取一次性改善，不要出现反复发作的情况，否则造成的影响会更大，尽量找出病因，进行对症治疗。

　　苏州乐桥皮肤专科门诊部(普通合伙)引进的LED红蓝光治疗痤疮，是利用激光的技术原理来实现面部美容的方法，采用LED输出窄谱417nm的窄谱蓝光，LED高纯度 蓝光几乎全部能量有效作用于靶目标-痤疮丙酸杆菌(P.)上。应用光动力治疗原理，痤疮丙酸杆菌(p.)内源生成的光敏剂卟啉被415nm的蓝光激活(卟啉的主要成分为粪卟啉Ⅲ)产生光毒环境，转换成的毒性单态氧杀死痤疮丙酸杆菌，将皮肤上的痤疮治疗。

　　以上是关于夏季如何避免青春痘高发的相关内容。苏州乐桥皮肤专科门诊部(普通合伙)提醒：养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜!还要控制饮食，少吃油腻、辛辣的食物和甜食，尽量减少在电脑前的时间，可以通过在电脑周围放一些防辐射的植物来减少电磁波对自己的伤害，防止青春痘的生长。关键还是痤疮趁早治疗，避免危害心身健康。

　　相关阅读：痤疮趁早治疗，避免危害心身健康